Trainingsleistungen bei den Rennen umsetzen.

[Feimi88]

Hallo Jungs,
mir ist grad ziemlich langweilig auf der Arbeit also frage ich mal nach eurer Meinung.

Mein Problem ist das ich meine Trainingsleistungen nicht bei den Rennen umsetzen kann.
Ich bin vorher Motocross Rennen gefahren und jetzt eben DH Rennen und das Problem zieh ich einfach mit mir mit, das nervt mich langsam!

Durch den Vergleich mit anderen und Feedback beim Training weiß ich das ich gute Platzierungen bei den Rennen schaffen kann so um die Top 5. Aber am Renntag dann verkacke ich es jedes mal (Stürze,viele Fehler usw.)

Ich verkrampfe auch total am Bike beim fahren und das wirkt sich wieder schlecht auf meine Kondition aus, ich mache mir selbst den totalen Stress.
Ich weiß das der Mist von meinem Kopf ausgeht, aber was soll ich da machen?

Es sollte ja der Spaß an der Sache im Vordergrund stehen, aber am Renntag ist bei mir nicht mehr viel zu sehen von Spaß.
....meine Kumpels meinten ich soll ein bisschen runterschalten!

Was könnt ihr mir für welche tipps geben oder sagt eure Meinung dazu!

Danke!

Greetz!

[mavic-es]

na serwas, wirst du für deine leistungen bezahlt oder verdienst sogar dein lebensunterhalt damit????? eher nicht, oder? die antwort auf deine probleme hast dir eh schon selber gegeben....fahr doch die rennen einfach zum spaß, was hast denn zu verlieren? ich glaub die meisten kennen das problem.....training läuft astrein...am renntag is die luft raus fahr einfach zum spass und lass die sau raus :mryellow:

[MadMag]

Ich weiß das der Mist von meinem Kopf ausgeht, aber was soll ich da machen?

Es sollte ja der Spaß an der Sache im Vordergrund stehen, aber am Renntag ist bei mir nicht mehr viel zu sehen von Spaß.
....meine Kumpels meinten ich soll ein bisschen runterschalten!

wie du schon sagst, das ganze spielt sich bei dir im kopf ab da ist es ein wenig schwer brauchbare tipps zu geben ...

aber vielleicht siehst du das rennen mal nicht als rennen, sondern wie jeden anderen tag im bikepark/auf der strecke, zusammen mit guten freunden jede menge spaß haben.
sicherlich setzt man sich vor dem rennen gewisse ziele, die man verfolgt, aber die sollten nicht das rennen bestimmen. vielmehr sollte man spaß beim fahren haben, egal ob rennen, trainigslauf oder einfach nur so beim cruisen. vielleicht geht dann mal der "knopf auf" ...

[RED666]

Vielleicht sind auch einfach deine Erwartungen zu hoch bzw deine "Geplanten Platzierungen" (Top 5 ?) das Problem. Wenn du mit der Erwartung ins Rennen gehst das du eine Gute platzierung "verdient" hast, löst das vielleicht deine Verkrampfung und den Stress aus. Natürlich darf ein gesundes Selbstbewusstsein nicht fehlen, aber Übertreiben darf man es halt nicht . Ich bin zum Beispiel noch ein ziemlicher Neuling in der Szene, und möchte aber auch bald, einfach zum Spaß, ein paar Amateur Rennen fahren, und meine einzige Erwartung bzw Hoffnung ist es, nicht der Allerletzte zu werden ; ) (und falls nicht wärs mir auch egal...)

Ansonsten ist es genau wie Mavic sagt: Solange du nicht deinen Lebensunterhalt damit verdienen, und Diverse Sponsoren "Befriedigen" musst, dann kann bzw sollte der Spaß am Sport, und die Freude am Wettstreit mit Gleichgesinnten, im Vordergrund stehen....

[Feimi88]

danke euch mal für eure Tipps und Meinungen!

Ich werde das auf alle Fälle probieren, das ganze locker anzugehen und werde mir für dieses Jahr mal überhaupt keine Erwartungen setzen.

Einfach den Spaß und das Abhängen mit meinen Freunden in den Vordergrund stellen und sonst nichts, wie ihr schon gesagt habt ich muss ja keinen was beweißen und mein täglich Brot verdiene ich ja auch nicht mit dem Sport!

Dann auf eine geile und hoffentlich verletzungsfreie Saison 2012!

Grüße