Downhill und Fitness

[Cru Jones]

Auf www.gravity-slaves.co.uk und www.descent-world.co.uk finden sich gerade gute Artikel zu Konditionstraining für Downhiller. Für alle, die sich für etwas Konditionstraining interessieren sich sehr empfehlenswert!
Interessant übrigens auch der Beweggrund für das Fitnesstraining: Fitter macht das Biken einfach mehr Spass! Kann ich nur bestätigen, denn schlaff am Lenker hängen und nur noch irgendwie nach unten kommen macht ja nicht wirklich Spass. Ausserdem schafft man mit mehr Kondition einfach auch mehr Läufe pro Tag, kann man mit besserem Antritt grössere Sprünge springen und es macht einfach tierisch Spass wenn man die Beschleunigung aus der Kurve raus richtig spürt. War bei mir mal vor zwei Jahren so, mittlerweilen bin ich weit weg von der Form, aber fleissig am trainieren auf dem Weg dorthin zurück.

[Old Anonym]

Kann einer bitte das wichtigste auf Deutsch Übersetzen ?

[Voiti]

Des wäre nett

[mankra]

Ich hab mir schnell die Mühe gemacht und Euch das ganze auf Deusch abgetippt ;)

http://world.altavista.com/babelfish/tru...F&lp=en_de

[Voiti]

Und wo steht da jetzt was von Training

[Bergabradfahrer]

http://world.altavista.com/babelfish/tru...ov2004.htm

[Cru Jones]

Liest sich aber sehr belustigend auf deutsch

Beide Artikel sind übrigens nur den Start von Serien und erklären erst mal eher den Sinn vom Training als konkrete Trainingstipps zu geben.

[Red]

Fähigkeiten sind offensichtlich ein grosses Teil Reiten eines abschüssigen Fahrrades. Ob es’s Eckgeschwindigkeit, reiten weg von den Bremsen, irgendein grösseres Kahunas springend oder sogar erhalten an gegurtet, diese Bereiche normalerweise etwas ist, versuchen Racers, an vor folgender Jahreszeit zu arbeiten und zu verbessern.

[BATMAN]

springend oder sogar erhalten an gegurtet, diese Bereiche normalerweise etwas ist

Jetztz weiß ich endlich was ich immer falsch gemacht hab

[Voiti]

Jetzt versteh ich genauso viel wie auf Englisch