2003-03-15, 14:40
Mußt Du in die Kraftkammer und Deine Beinchen trainieren. Je besser die Muskeln in der Kniegegend austrainiert sind, desto weniger wird das Knie beansprucht (das geht soweit, dass Schifahrer sogar mit gerissenen Kreuzbändern fahren können weil die Muskeln das Knie ausrecihend stabilisieren).