2003-07-19, 22:36
Was verstehst du unter Bewegungsqualität?? De art wie ich fahre, an Style oder was?? Wennst des meinst dann is es sicher für mein alter ein sehr guter, ich fahre sicherlich ned langsam und hab spass am DH, i versuch sachen einzubauen und versuch immer neues, auch wenns manchmal ned so funkt wie vorhergesehen...!
Im grossen und ganzen möcht i so trainieren das i beim DH schnell werd, also sicher amal Ausdauer, Kraft in de Beine, Arme und Rücken, wos aber auch vor ferletzungen schützen sollte!! I bin für mei Alter (15 Jahre) sicher nicht in einer schlechten verfassung, aber i möcht meine Qualitäten ausbaun, das i vielleicht amal an Rennen teilnehmen kann! I werd schaun das i irgendwie ins Fitnessstudio komm, des Problem is aber amal de Schule (HTL is ned so ohne!)! Vielleicht kann is irgendwie arrangieren das ma de an Trainingsplan zusammenstellen den ich zu Hause mit de Geräte de wir ham dan ausführen kann! I werd amal schauen was sich machen lässt!
Danke, für den ausführlichen Bericht!!
Im grossen und ganzen möcht i so trainieren das i beim DH schnell werd, also sicher amal Ausdauer, Kraft in de Beine, Arme und Rücken, wos aber auch vor ferletzungen schützen sollte!! I bin für mei Alter (15 Jahre) sicher nicht in einer schlechten verfassung, aber i möcht meine Qualitäten ausbaun, das i vielleicht amal an Rennen teilnehmen kann! I werd schaun das i irgendwie ins Fitnessstudio komm, des Problem is aber amal de Schule (HTL is ned so ohne!)! Vielleicht kann is irgendwie arrangieren das ma de an Trainingsplan zusammenstellen den ich zu Hause mit de Geräte de wir ham dan ausführen kann! I werd amal schauen was sich machen lässt!
Danke, für den ausführlichen Bericht!!