2003-10-15, 19:11
puls messer beim dh versteh ich auch nicht vielleicht dazu das sie wenns sie übern maximal puls sin runter gehn mim tempo ausser kurz vom ziel lange über dem eigenen limit ahren hält keiner durch das weiß ich nur zu gut mein puls beim dh liegt so zwischen 170und 190 mein höchster war bis jetzt 220 aber a nur bergauf