2004-02-25, 19:39
weil "Laufen" eine Stoßbelastung für die Gelenke (in dem Fall besonders für´s Knie) ist, für die der Körper eigentlich nicht gebaut ist. Wenn du keine Probleme mit den Knien hast, wird´s wurscht sein, aber wenn du sowieso schon anfällig bist, ist vielleicht nicht so optimal.
Radfahren ist da bei weitem besser - allerdings können hier wieder andere Probleme auftreten. Zum Beispiel Sitzprobleme wenn du dich zu wenig mid der Sattelwahl beschäftigst, oder auch wieder Knieprobleme, wenn die Einstellung des Sattels nicht passt.
Besser aber immer noch Laufen, als dich garnicht zu bewegen.
Radfahren ist da bei weitem besser - allerdings können hier wieder andere Probleme auftreten. Zum Beispiel Sitzprobleme wenn du dich zu wenig mid der Sattelwahl beschäftigst, oder auch wieder Knieprobleme, wenn die Einstellung des Sattels nicht passt.
Besser aber immer noch Laufen, als dich garnicht zu bewegen.