2004-03-19, 17:38
bin seit ca 2 wochen wie blöd am manual üben,kann ihn auch schon ziemlich gut,nun bin ich vor paar tagen am manuals über hindernisse machen: bänke,curps auf 3-4er treppen usw.
das geht auch alles super,aber immer bei absprung auf aufs hinterniss gibts mir nen zwick in die schulter(ende schlüsselbein bis kugelmitte) und ohne es zu brauchen spüre ich nicht viel,aber sobald ich den arm hebe spür ichs richtig fest,fühlt sich wie ne entzündung an,oder überspannung,oder halt etwas,was ich vorher nicht oft gebraucht habe und jetzt voll belastet wird,weiss auch nicht!was hilft(ausser sportsale) und hattet ihr das auch schonmal?
das geht auch alles super,aber immer bei absprung auf aufs hinterniss gibts mir nen zwick in die schulter(ende schlüsselbein bis kugelmitte) und ohne es zu brauchen spüre ich nicht viel,aber sobald ich den arm hebe spür ichs richtig fest,fühlt sich wie ne entzündung an,oder überspannung,oder halt etwas,was ich vorher nicht oft gebraucht habe und jetzt voll belastet wird,weiss auch nicht!was hilft(ausser sportsale) und hattet ihr das auch schonmal?