Hände trainieren

[FLo33]

du hannes schau amoi in an klettershop, do gibts so dinger die kannst in di hand neman, schaun aus wie griffe, und die habn für jedes fingerlein eine feder auf di ma draufdrückn kann und zwar einzeln mit jedem finger oda mit so am gummiübazugsdingsbums auch alle auf einmal. mei freind hat sowas zum trainiern für fingerkraft beim kraxln. i habs selba scho a paar mal ausprobiert, is net schlecht wennst dabei was andares macchst, zb fernschaun, ansonstn stinklangweilig und ziemlich anstrengend. meiner meinung nach kriegst die meistze kraft beim klettern selbst,weil da hast den ansporn a dast weiter machst wennst sonst mit am gerät neamma mogst, weil fad. wennst in ana wand hängst is nix mit i mog jetzt nimma aussadem lochn di dann jo olle andaren aus wennst scho wieda aufgibst...
i find der gyrotwister ghörat amoi ausprobiert, hört si find i interessant an

FLo33