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schmerzende Finger

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schmerzende Finger
Metzkergiga4u Offline
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#12
2004-07-29, 12:14
Zum Training kanst du auch einen Tennisball in die Handfläche legen und zusammendrücken (große Hände)sonst geht auch ein anderer Ball.Aber: Du must die übung (leicht) in den Sehnen spüren, also so klimperbälle in der Hand rumrollen zu lassen bringt nichts.. [Bild: icon_wink.gif]
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