Knieschmerzen !

[BATMAN]

Zieh den Sattel anständig raus, wennst weitere Strecken fährst.
Ne Beugung des Kniegelenks über 90° unter Belastung schadet dem Knie auf Dauer.
Außerdem soll man langsam anfangen, sonst überlastest des Knie sowieso.

loooool, klar, aber nicht, wenn ich in einer woche LEISTUNGSKURS SPORT habe, natuerlich waere mir das sonst erstma egal

Was hat jetzt des eine mit dem anderen zu tun

EDIT:
Solltest halt nicht über längere Distanz, tief sitzend durch die Gegend radeln.
Beim Dirten, Dual oder DH, is der Sattel zwar weit unten, aber man sitzt ja auch eher selten