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Trainingsplan fürs Downhillen

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Trainingsplan fürs Downhillen
gecko Offline
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#37
2005-09-03, 14:09
Also ich habs da einfacher... Bis ich bei meiner Downhillstrecke bin muss ich erst mal mim Radl 5km bergauf treten, dann einen km durchn Wald und dann gehts ca 2 km wirklich steil bergab! und wenn man den berg noch etwa 4 km weiter runter fahrt dann kann man ca 10km wieder auf der strasse rauf zum start der strecke treten! [Bild: icon_twisted.gif]
Das nenn ich ein nettes kleines training [Bild: icon_cool.gif]

gecko
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