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Pulsuhr

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Linearer Modus
Pulsuhr
sonntagsfahrer
Unregistered
 
#12
2006-02-07, 15:47
Superkompensation? [Bild: crazy.gif] Edit: sorry, drüberglesen

Bräucht die Uhr nur zum Einhalten von G1, bis hab ich mich immer ans locker Reden gehalten, und des is glaub i anet das Wahre!
Was haltet ihr eigentlich von den Trainingsplänen, die zum Beispiel 5 Minuten G1, dann Vollgas usw. vorschreiben?
Ein Freund von mir hat gemeint, dass des für die Katz ist! (Und der kennt sich sicher a bissi aus)

Aja, mein Training besteht nur aus Laufen!

Danke für die Antworten!
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Pulsuhr - von sonntagsfahrer - 2006-02-06, 15:38
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