2006-04-18, 22:02
backflip:
auf den absprung zufahren--->sich richtig in den absprung pressen--->dann rausschießen und nach hinten lehnen und schaun!dabei in bisschien mit den armen ziehen!--->jap und schon dreht man sich!und das wars dann auch vor der landung noch alels bereit amchen zum aufprall!der is aber beim flip nicht schlimm!
360:
schon im absprung die drehung einleiten-->immer in die richtung schaun wohin man dreht--
am besten mal auf einen tabel üben und üben üben
auf den absprung zufahren--->sich richtig in den absprung pressen--->dann rausschießen und nach hinten lehnen und schaun!dabei in bisschien mit den armen ziehen!--->jap und schon dreht man sich!und das wars dann auch vor der landung noch alels bereit amchen zum aufprall!der is aber beim flip nicht schlimm!
360:
schon im absprung die drehung einleiten-->immer in die richtung schaun wohin man dreht--
am besten mal auf einen tabel üben und üben üben
if you make something idiotproof, someone will build a better idiot