2006-07-20, 09:00
nacken geht meist sehr gut, in dem ich mein kinn ein wenig anheb und denn kopf dann so dreh, als wöllte ich schräg nach oben schauen! lässt sich blöd erklären!
die restsliche wirbelsäule knackt in dem ich die fäuste in den rücken stemme und meinen oberkörper nach hinten "biege"! klingt komisch, sieht komisch aus, aber tut verdammt gut!
und schädlich isses eigentlich auch nich! hab mal mit ner physiotherapeutin drüber gesprochen und die sagte sie macht das auch! man sollte nur aufpassen, dass es nich weht tut! sollte dies der fall sein, sollte man aufhören! dann würde es nämlich schädlich werden!
in diesem sinne!
die restsliche wirbelsäule knackt in dem ich die fäuste in den rücken stemme und meinen oberkörper nach hinten "biege"! klingt komisch, sieht komisch aus, aber tut verdammt gut!
und schädlich isses eigentlich auch nich! hab mal mit ner physiotherapeutin drüber gesprochen und die sagte sie macht das auch! man sollte nur aufpassen, dass es nich weht tut! sollte dies der fall sein, sollte man aufhören! dann würde es nämlich schädlich werden!
in diesem sinne!
Hallo Boden! Schmier mir 'ne Stulle!!!