also ich hab mich mal gefragt da nun ja wieder die kalte dunkle und bei meiner wenigkeit recht unbeliebte jahreszeit im anmarsch ist.....was ihr bzw. wie ihr so trainingsmässig bzw. radfahrtechnisch den winter belebt.....überlebt und gestalltet ???
hab mir nämlich mal überlegt wie man den winter trainingsmässig gestalten könnte und vor alllem was es für möglichkeiten gibt auser ergometer training ? langlaufen, skitouren.......???
was für möglichkeiten gibts mit dem rad zu fahren auch wenn man keine bmx halle oder ähnliches in der umgebung (bis 1h fahrzeit) hat.....um trotzdem am anfang der neuen saison nicht wie des erste ei auf dem dhler zu hocken ???? nur unter einer brücke a bissi fahren is ja a auf die dauer fad...vor allem ohne dirts oder ähnliches....?!?!?!?
daher würd mich dringend mal interessieren wie ihr euer training im winter gestaltet bzw. was ihr für vorschläge habt wie man es einfach (ohne großen aufwand mit mehrstündiger autofahrt usw,) den winter interessant macht und vor allem im frühling auch etwas davon hat ?!?!?!?!?!?!?!?
edit: geht vor allem um training für 4x bzw. dh rennen :3wink:
thx
fg
hab mir nämlich mal überlegt wie man den winter trainingsmässig gestalten könnte und vor alllem was es für möglichkeiten gibt auser ergometer training ? langlaufen, skitouren.......???
was für möglichkeiten gibts mit dem rad zu fahren auch wenn man keine bmx halle oder ähnliches in der umgebung (bis 1h fahrzeit) hat.....um trotzdem am anfang der neuen saison nicht wie des erste ei auf dem dhler zu hocken ???? nur unter einer brücke a bissi fahren is ja a auf die dauer fad...vor allem ohne dirts oder ähnliches....?!?!?!?
daher würd mich dringend mal interessieren wie ihr euer training im winter gestaltet bzw. was ihr für vorschläge habt wie man es einfach (ohne großen aufwand mit mehrstündiger autofahrt usw,) den winter interessant macht und vor allem im frühling auch etwas davon hat ?!?!?!?!?!?!?!?
edit: geht vor allem um training für 4x bzw. dh rennen :3wink:
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