2007-02-01, 17:31
dolcho schrieb:Im Gegenteil !
Brauchen uns nur mal mit Rennradhfarern oder Schwimmern vergleichen,
wieviel die pro Woche trainieren.
ein freund,der genauso alt ist wie ich, von mir spielt in der nationalmannschaft wasserball(handball im wasser)
...na ja, der typ geht seit 10 jahren jeden tag zum training jeden tag 3 stunden schwimmen + einmal in der woche kraftkammer , wie lang weiß ich nicht auch ca. 2-3 stunden, also nicht ganz ohne das schwimmen/wasserball spielen.
natürlich kann man das nicht mitm bike ausführen, berge sind nun mal keine schwimmbäder. aber da gibts ja genug andere sachen um sich fit zu halten, gibts eh schon genug threads drüber.
@ felix: probierst dus mitm bmx oder big hit? bmx ist verständlich, da muss man sich erstmal daran gewöhnen. da fährst du wie ein quasimodo
- kein wunder dass man da schmerzen hat.