2007-04-08, 17:05
Wyatt_Erb schrieb:@pagey: des basst schon so, wennst ordentlich "gainen" willst........dann "gained" er aber nur Fett, denn viel mehr is in einem BigMäc und Co. ned drinnen.
Ausgewogene Ernährung ist das um und auf, egal wobei. Sei es beim abnehmen von Fett oder zunehmen von Muskelmasse oder einfach um gesund zu werden/bleiben.
Ab und an kann man sich einen BigMäc gönnen, aber zu sagen es passt schon wennst zunehmen willst is einfach Blödsinn !
du mich auch !