2007-10-16, 20:17
nachdem manuals gleichgewichtsübungen sind machen das also eigentlich eh alle

na also ich werd jetzt viel mehr grundlagen training wieder machen und natürlich sprints und gates,zwischendurch immer wieder krafttraining!


na also ich werd jetzt viel mehr grundlagen training wieder machen und natürlich sprints und gates,zwischendurch immer wieder krafttraining!
if you make something idiotproof, someone will build a better idiot