Downhill-Board › Mountainbike Downhill, Freeride, Dirt › Allgemeines Mountainbike Board v
Training

Themabewertung:
  • 0 Bewertung(en) - 0 im Durchschnitt
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Linearer Modus
Training
joseppe Offline
Posting Freak
*****
Beiträge: 1,481
Themen: 12
Registriert seit: 2005-11-14
Bewertung: 0
#32
2007-10-20, 16:31
Wyatt_Erb schrieb:IK-Training steht für Intramuskuläre Koordination. d.h. ich trainiere den muskel ohne ihn zum wachstum (wie beim hypertrophie Training, "Biagn") zu veranlassen. ich trainier quasi so, dass ich dem muskeln(bzw. Nervensystem) lerne, mehr muskelfasern zu mobilisieren, und somit eben mein Maximalkraft zu steigern.bllabblala, wenns interessiert,soll mal guggeln oder a gscheites buch kaufen....

ich würd auf die knie fallen und danken wenn mal bei mir n kunde ankommen würd und so trainieren will.
das ewige "wie krieg ich son richtig dicken bizeps" geht mir langsam tierisch auf die eier!
Homepage Suchen
Zitieren


Nachrichten in diesem Thema
Training - von herbert - 2007-10-16, 10:34
Training - von pAz - 2007-10-16, 10:52
Training - von BATMAN - 2007-10-16, 11:15
Training - von Red - 2007-10-16, 12:27
Training - von klamsi - 2007-10-16, 15:05
Training - von BATMAN - 2007-10-16, 15:35
Training - von Jac. - 2007-10-16, 16:12
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-16, 19:09
Training - von BATMAN - 2007-10-16, 19:30
Training - von florian - 2007-10-16, 19:39
Training - von fipu - 2007-10-16, 19:52
Training - von Biker753 - 2007-10-16, 20:17
Training - von Red - 2007-10-16, 21:54
Training - von Rüdiger - 2007-10-16, 22:10
Training - von joseppe - 2007-10-16, 22:12
Training - von Red - 2007-10-16, 22:17
Training - von smOoh - 2007-10-16, 22:21
Training - von BATMAN - 2007-10-16, 22:40
Training - von joseppe - 2007-10-16, 23:03
Training - von Rüdiger - 2007-10-17, 01:04
Training - von mario - 2007-10-17, 06:18
Training - von klamsi - 2007-10-17, 08:07
Training - von joseppe - 2007-10-17, 08:52
Training - von jakob.k - 2007-10-18, 18:50
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-19, 16:10
Training - von Biker753 - 2007-10-19, 16:16
Training - von BATMAN - 2007-10-19, 16:17
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-19, 17:07
Training - von BATMAN - 2007-10-19, 17:15
Training - von klamsi - 2007-10-19, 17:22
Training - von BATMAN - 2007-10-19, 17:24
Training - von joseppe - 2007-10-20, 16:31
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-20, 16:54
Training - von Biker753 - 2007-10-20, 18:49
Training - von joseppe - 2007-10-20, 18:49
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-20, 18:54
Training - von joseppe - 2007-10-20, 19:10
Training - von Wyatt_Erb - 2007-10-20, 19:19
Training - von joseppe - 2007-10-21, 13:07
Training - von Dh-biker - 2007-11-05, 17:30
Training - von Markus W. - 2007-11-05, 17:46
Training - von Aca - 2007-11-05, 17:50
Training - von Dh-biker - 2007-11-05, 17:55
Training - von smOoh - 2007-11-05, 18:44
Training - von Wyatt_Erb - 2007-11-05, 18:46
Training - von Biker753 - 2007-11-05, 18:51
Training - von Red - 2007-11-06, 02:18
Training - von Dh-biker - 2007-11-06, 14:13
Training - von smoe - 2007-11-06, 17:11
Training - von Darky - 2007-11-06, 18:46
Training - von Beatles-Jumper - 2007-11-06, 23:40

Möglicherweise verwandte Themen…
Thema Verfasser Antworten Ansichten Letzter Beitrag
  Downhill-Training Roadtrip, wohin um die Jahreszeit? Cove Rider 44 15,139 2011-03-02, 00:44
Letzter Beitrag: pyrosteiner
  dh training mario 6 3,298 2008-03-26, 21:05
Letzter Beitrag: Brody
  Matti Lehikoinen Seriously Injured In Training Accident MS- Racing 32 10,234 2007-09-28, 12:19
Letzter Beitrag: MS- Racing
  ergo training?! Old Anonym 14 4,831 2005-11-21, 17:38
Letzter Beitrag: Biker753
  mtb training - grundlagen worship_mud 10 7,727 2005-02-02, 10:50
Letzter Beitrag: Fujirider
  Dual - Training ? Old Anonym 4 1,475 2004-07-20, 20:26
Letzter Beitrag: Chris87
  Training ??? Pethem 43 11,306 2003-01-05, 20:39
Letzter Beitrag: matthias
  Geheimes Training PeddaPedda 32 8,881 2002-11-11, 20:41
Letzter Beitrag: FLo33

Gehe zu:


Benutzer, die gerade dieses Thema anschauen: 1 Gast/Gäste