2007-11-05, 17:46
Hi.
Also,ich fahre im Winter CC,gehe Joggen,trainiere zu Hause mit Hanteln,mache Bauch- + Rückenübungen und gehe ab und zu mal Bouldern.
mfG
Markus
PS:Am besten in der Weihnachtszeit ein paar Plätzchen weniger essen.
Gewicht iss schnell drauf,aber bis das mal wieder runter ist,fängt die Saison schon fast wieder an.
mfG
Markus
Also,ich fahre im Winter CC,gehe Joggen,trainiere zu Hause mit Hanteln,mache Bauch- + Rückenübungen und gehe ab und zu mal Bouldern.
mfG
Markus
PS:Am besten in der Weihnachtszeit ein paar Plätzchen weniger essen.
Gewicht iss schnell drauf,aber bis das mal wieder runter ist,fängt die Saison schon fast wieder an.
mfG
Markus