2007-11-06, 23:40
krafttraining mache ich mehr in meiner bude, halt klimmzüge und was man noch so macht. im uni-fit setze ich mich auf die hometrainer und radel halt indoor bei mist wetter. ansonsten mit dem hardtail oder dem trekkingrad strasse (muss mir noch slicks für das starre mtb holen) und bei frost XC-touren schön früh morgens 
ps. trainiere aber auch eher für MA/Touren. FR-Touren mit dem bigbike sind eine gute abwechslung. trainingstechnisch mache ich halt auch mal GA training, aber zuviel system ist mir zu blöde, man will ja auch nach der laune fahren...

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