2008-07-16, 20:48
Knalltüte schrieb:Ich auch. Hatte den Früher mal wo er grad raus kamm . Und wenn man das ne Zeit lang gemacht hatt ,hatt man ende des Tages gemerkt wie der Arm belastet worden ist."muskelkater"Ist aber bei jedem Krafttraining so, wenn man mal zuviel davon erwischt. Würde das jetzt nicht als Nachteil sehen (kA ob du es jetzt als Nachteil gesehen hast oder nicht).