Fingerschmerzen

[joseppe]

würde gerne wissen, ob das den fingern eigentlich auch was bringt, oder lediglich den unterarmen?

ist für beides gut
deine fingermuskulatur sitzt im unterarm. nach vorne zu den fingern ziehen dann nur noch die sehnen durchs handgelenk.
du kannst das ganz gut sehen wenn du deine hand und den unterarm flach auf den tisch legst und mit dem mittelfinger auf den tisch tippst. kurz unterhalb des ellbogens müsste sich unter der haut dann etwas bewegen. das ist der muskel für den mittelfinger. mit ein bisschen übungs sieht man auch die einzelnen muskelstränge für die anderen finger.

edit: wer es ganz genau wissen will
http://www.physiopaed.de/muskel/mmpics/uav.jpg