2008-07-23, 08:22
tach zusammen!
ich muss mal lästig sein bezüglich des 24h dh am semmering. bin heuer zum ersten mal dabei und aus meinem team hat auch keiner wirklich erfahrungen gesammelt, was solche events angeht, bei denen man 24h material und körper schindet. darum zu meiner frage an die, die bereits so ein rennen absolviert haben und mir sagen können, was man da am besten dabei haben sollte.
ich hätte mich mal folgendes speziel für ein 24h rennen eingepackt:
1 paar ersatz reifen
3-5 schläuche (hab keinen bock auf platten flicken)
1 paar bremsbeläge
1 ersatz kette
1 ersatz bremsscheibe
1 ersatz schaltwerk
ne schachtel schmerzmittel (bremswellen können mit der zeit sehr unangenehm in den fingern werden)
wie siehts mit energie drinks aus? volle kanne rein damit oder besser nur wasser süffeln???
thx schon mal im voraus
ich muss mal lästig sein bezüglich des 24h dh am semmering. bin heuer zum ersten mal dabei und aus meinem team hat auch keiner wirklich erfahrungen gesammelt, was solche events angeht, bei denen man 24h material und körper schindet. darum zu meiner frage an die, die bereits so ein rennen absolviert haben und mir sagen können, was man da am besten dabei haben sollte.
ich hätte mich mal folgendes speziel für ein 24h rennen eingepackt:
1 paar ersatz reifen
3-5 schläuche (hab keinen bock auf platten flicken)
1 paar bremsbeläge
1 ersatz kette
1 ersatz bremsscheibe
1 ersatz schaltwerk
ne schachtel schmerzmittel (bremswellen können mit der zeit sehr unangenehm in den fingern werden)
wie siehts mit energie drinks aus? volle kanne rein damit oder besser nur wasser süffeln???
thx schon mal im voraus