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24std-DH Semmering 2008

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24std-DH Semmering 2008
grisch Offline
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#144
2008-07-24, 09:52
noox schrieb:Interessant, dass jeder so seine anderen Probleme hat. Ich bekomm zwar keine Schmerzen an den Händen aber irgendwann lassen die Finger aus bzw. verhärten die Unterarme - Bremsen geht einfach nimmer.

Trainieren, trainieren! Hast noch zwei Wochen Zeit. Klassisches Hanteltraining, für die Unterarme und Hände gibts a paar ganz gute Übungen, braucht man nicht mal unbedingt ins Fitti dazu. Danach hättest immer noch eine Woche zum Regenerieren!
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