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Training im Winter

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Training im Winter
georg Offline
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#17
2008-07-30, 09:22
Ich tu mir nach dem Laufen immer sehr schwer mit dem Radln.. irgendwie sind das für mich gegensätzliche Bewegungsabläufe. Nach 2 Tagen Laufen ist die erste Stunde Radfahren besonders hart. Da wollen die Beine nicht kreisen.
Zitat:Obwohl für kraft sicher bouldern besser ist weil man da einfach mehr klettert und ned so viele pausen macht weil man einfach nicht sichern muss und ein routenwechsel ist auch einfacher wenn man seil usw. ned mitzahn muss!!!
Jo.. Klettern in der Halle hat eigentlich Seil und Bouldern beides eingeschlossen. Ich mache meistens beides.
:: georg ::
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