2008-09-14, 13:24
ich will im wc mitfahren. und nicht im syndicate team. das ist mir glaub ich zu viel. und ich red von der wc strecke in schladming (planei).
ich hab mich jetzt im vita club angemeldet und geh in der woche 4 mal trainieren. 1-1:30 stunden ergometer training und dann ne stunde krafttraining. und das jz mal bis zu den rennen. ich glaub da trainiere ich mir schon viel condi und kraft an. und hin und wieder einen snow downhill.dann kann ich sicher schon ein bisschen besser abschneiden bei den funclass rennen
ich hab mich jetzt im vita club angemeldet und geh in der woche 4 mal trainieren. 1-1:30 stunden ergometer training und dann ne stunde krafttraining. und das jz mal bis zu den rennen. ich glaub da trainiere ich mir schon viel condi und kraft an. und hin und wieder einen snow downhill.dann kann ich sicher schon ein bisschen besser abschneiden bei den funclass rennen