2009-01-14, 17:58
N Kumpel von mir hat mal eine anabole Diät gemacht, ist, wenn ich Metabolic richtig verstanden hab, ganz ähnlich. Da isst man nur nur Protein und Fett und keine Kohlenhydrate mehr. Dazu hat er voll den Sport gemacht. Sein Ziel: er wollte drahtiger aussehen. hat das glaube ich 2 Monate oder so gemacht.
Er hat davor und danach eine professionelle Körperfettmessung machen lassen.
Er hat in der Tat abgenommen, 6 Kilo oder so, ABER: Laut Körperfettmessung war der Gewichtsverlust 2 Kilo Fettgewebe (wenn man es auf sein Körpergewicht umrechnet)... das andere dürfte Muskelmasse gewesen sein... :-(
Er hat davor und danach eine professionelle Körperfettmessung machen lassen.
Er hat in der Tat abgenommen, 6 Kilo oder so, ABER: Laut Körperfettmessung war der Gewichtsverlust 2 Kilo Fettgewebe (wenn man es auf sein Körpergewicht umrechnet)... das andere dürfte Muskelmasse gewesen sein... :-(
Hände werden nicht schwanger!
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