2009-06-04, 10:50
chisi schrieb:ich kapiers auch net so recht.
schaut iwie nach liegestütz aus , bei dene ma umfalln kann...
darauf tippe ich auch.
glaube aber nicht dass das so instabil ist, wie es sein soll. der hebel ist durch den lenker ja relativ lang und wenn man kein ausgemachter grobmotoriker ist, sollte man auch gleichmässig mit beiden armen drücken können.
prinzipiell sind übungen bei denen man sich aktiv stailisieren muss ja toll, aber ob es diese jetzt so riesig gut für DH bringt, wage ich zu bezweifeln.
eine geschicktere methode ist es, die hände auf etwas wabbeligem aufzusetzen (z.b. fast platter fussball).