2010-05-24, 01:28
kompression hat den vorteil, das die muskelgruppen die komprimiert werden schneller reagieren können. im mx bereich wird sowas immer wieder empfohlen.
Im dh glaub ich nich so wichtig, da knieschoner und jacket im normalfall ja schon komprimieren.
ride on
matthi
Im dh glaub ich nich so wichtig, da knieschoner und jacket im normalfall ja schon komprimieren.
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matthi
skibum69 schrieb:every tool is a hammer, unless it's a screwdriver; in which case, it's a chisel.
