2011-01-06, 21:56
Hi jungs,
bin erst seit einem Jahr so wirklih dabei mich mit Bikes und dem drum rum zu beschäftigen..
Naja folgendes hab früher (vor 5Jahren) leidenschaftlich im ferein fussball gespielt und seit dem eigentlich nichts mehr gemacht. War dann letztes jahr im Sommer mit nem kumpel Bissl CC fahrn und der herr ist 26Jahre und eigentlich normaler raucher. Und der ist mir davon gefahren wie sonst dergleichen. Ich konnt es nicht glauben so rapide meine Kondition abgebaut zu haben.? Sind denn raucher unter euch die aktiv fahren und nebenbei rauchen und in dem zusammenhang keine probleme haben? Und macht ihr wenn ihr mal nicht auf dem rad sitzt auch was für eure ausdauer? Wenn ja was eignet sich relativ gut um seine leistungsfähigkeit beizuhalten bzw zu verbessern wenn man mal nicht auf dem bike sitzt.
Hoff ich konnte meine fragen verständlich aufs Papier bringen
Danke euch schonmal
bin erst seit einem Jahr so wirklih dabei mich mit Bikes und dem drum rum zu beschäftigen..
Naja folgendes hab früher (vor 5Jahren) leidenschaftlich im ferein fussball gespielt und seit dem eigentlich nichts mehr gemacht. War dann letztes jahr im Sommer mit nem kumpel Bissl CC fahrn und der herr ist 26Jahre und eigentlich normaler raucher. Und der ist mir davon gefahren wie sonst dergleichen. Ich konnt es nicht glauben so rapide meine Kondition abgebaut zu haben.? Sind denn raucher unter euch die aktiv fahren und nebenbei rauchen und in dem zusammenhang keine probleme haben? Und macht ihr wenn ihr mal nicht auf dem rad sitzt auch was für eure ausdauer? Wenn ja was eignet sich relativ gut um seine leistungsfähigkeit beizuhalten bzw zu verbessern wenn man mal nicht auf dem bike sitzt.
Hoff ich konnte meine fragen verständlich aufs Papier bringen
Danke euch schonmal