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Downhill Vergleich & Muskeln

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Downhill Vergleich & Muskeln
dh-noob Offline
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#51
2011-03-02, 20:33
Beim Latzug Brust werden der Latissimus, Brust und Bizeps trainiert. Brust wäre durchs Bankdrücken ja schon "abgedeckt"... Latzug in den Nacken ist ja fast ausschließlich für den Latissimus.
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