2011-03-13, 22:43 
		
	
	
		Ergometerfahren kannst auf jeden Fall. Der Arm braucht halt ruhe, je mehr, desto besser der Bruch zusammen. ich nehm amal an man hat die 6-8 wochen Gips verpasst?
dann einfach langsam wieder trainineren....
	
	
	
	
dann einfach langsam wieder trainineren....

 
 

 
