2011-05-29, 19:58
Hallo,
der Thread hier richtet sich ausschliesslich an die Leute, die hohe Lasten in Form von Eisen bewegen bzw. hart im Bereich von Maximalkraft trainieren.
Habe beobachtet, dass ich, seitdem ich wieder schwer trainiere mit geringer Wiederholungszahl, deutlich schlechtere Hand-Ausdauer beim DH fahren hab. Kommt irgendwem hier (vorallem mankra mit >250kg Kreuzheben?!) das Problem bekannt vor oder red ich mir da was ein?
der Thread hier richtet sich ausschliesslich an die Leute, die hohe Lasten in Form von Eisen bewegen bzw. hart im Bereich von Maximalkraft trainieren.
Habe beobachtet, dass ich, seitdem ich wieder schwer trainiere mit geringer Wiederholungszahl, deutlich schlechtere Hand-Ausdauer beim DH fahren hab. Kommt irgendwem hier (vorallem mankra mit >250kg Kreuzheben?!) das Problem bekannt vor oder red ich mir da was ein?