2013-08-24, 22:29
Möglichst viel Unterarmtraining? Vielleicht helfen auch solche Fingerhanteln.
Unter Umständen passen auch die Griffe einfach nicht. Ich hab z.B. immer recht starke Schmerzen an der Innenseite der Daumen bekommen, bis ich drauf gekommen bin, dass meine Griffe zu dick waren. Also von 34mm DM auf 31,8mm gewechselt und jetzt bin ich wieder fast beschwerdefrei.
Unter Umständen passen auch die Griffe einfach nicht. Ich hab z.B. immer recht starke Schmerzen an der Innenseite der Daumen bekommen, bis ich drauf gekommen bin, dass meine Griffe zu dick waren. Also von 34mm DM auf 31,8mm gewechselt und jetzt bin ich wieder fast beschwerdefrei.