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Grundlagenausdauer-Training

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Grundlagenausdauer-Training
MarookPhoto Offline
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#48
2013-10-29, 12:07
Ich komm' jetz mal ganz ketzerisch daher und frage, wofür ihr überhaupt eure Grundlagenausdauer verbessern wollt? Fürs Downhillen braucht ihr die nämlich überhaupt gar nicht, da sind die Belastungen viel zu kurz und vor allem zu intensiv. Grundlagentraining macht euch aber langsam im Antritt!
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