Da gebe ich georg voll recht.
Es ist sicher interressant das sich hier Leute gedanken machen, die sich im bereich Spitzensport bewegen, aber da es sich im Thread um Grundlagenausdauer handelt, sind für mich(Hobbysportler) z.B. solche Microstrukturen komplett uninteressant.
Hier sollte es darum gehen, die Grundkondition zu verbessern, und die letzten Diskussionen gehören in einen eigenen Thread.
Da ihr( Wyatt_Erb und MarookPhoto) sicher einiges darüber versteht, wären Tipps zu Grundlagen hier besser aufgehoben.
Lg
Es ist sicher interressant das sich hier Leute gedanken machen, die sich im bereich Spitzensport bewegen, aber da es sich im Thread um Grundlagenausdauer handelt, sind für mich(Hobbysportler) z.B. solche Microstrukturen komplett uninteressant.
Hier sollte es darum gehen, die Grundkondition zu verbessern, und die letzten Diskussionen gehören in einen eigenen Thread.
Da ihr( Wyatt_Erb und MarookPhoto) sicher einiges darüber versteht, wären Tipps zu Grundlagen hier besser aufgehoben.
Lg