2014-09-08, 16:13
Schon mal danke für die Antworten
Zum Thema Kondition ich spiele seit mehreren Jahren Basketball im Verein, wo wir auch 2-3 mal die Woche ins Fitnessstudio gehen. Das geht ganzjährig das ist deshalb auch ganz praktisch. Ich hatte sonst eigentlich auch noch nie das Problem, dass ich wegen fehlender Ausdauer/Kraft aufhören musste mit biken. Aber z.B. beim Gotschna Freeride in Klosters (Schweiz), wo ich unteranderem im Urlaub war, der eine Länge von 10-11 Minuten hat, ist man trotzdem Abends kaputt
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Zum Thema Kondition ich spiele seit mehreren Jahren Basketball im Verein, wo wir auch 2-3 mal die Woche ins Fitnessstudio gehen. Das geht ganzjährig das ist deshalb auch ganz praktisch. Ich hatte sonst eigentlich auch noch nie das Problem, dass ich wegen fehlender Ausdauer/Kraft aufhören musste mit biken. Aber z.B. beim Gotschna Freeride in Klosters (Schweiz), wo ich unteranderem im Urlaub war, der eine Länge von 10-11 Minuten hat, ist man trotzdem Abends kaputt
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