2015-09-18, 17:21
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 2015-09-18, 17:24 von DownChrime.)
uschirockz schrieb:Nochmal zu meiner Person: ähm, ich bin vielleicht nicht so ganz das "typische" Mädel. Ich bin 1,82m groß und durch ein straffes Training für Hindernisläufe (Kraft/Ausdauer- 70/30) ehrlich gesagt, ziemlich durchtrainert, so dass ich knapp 80 Kg auf die Waage bringe (natürlich pure Muskelmasse)...
Gibt es sonst noch Tipps, was ich anfangs beachten sollte?! Ich schätze, Übermut wird automatisch durch Schmerz bestraft...
Langsam anfangen... vorallem mit Spruengen und steilen Stellen.
Sonst landest gleich ein paar mal im Krankenhaus wie ich
Ich denke du hast genug Kraft und Ausdauer und wuerdest gerne gleich "voll" loslegen aber lass trotzdem langsam angehen!