2003-03-18, 12:50
He,
also ich hab meine "Weisheit" aus nem uralten MTB Trick Buch von Hans 'No Way' Rey! Hans Rey's Site
Sein wichtigster Punkt war wenn ich mich recht erinnere:
1. Man muss sich in sein Bike "einspannen", das heist der ganze Körper und vor allem die Kontaktpunkte (Hände/Arme und Füsse/Beine) müssen so angspannt sein, dass eine Verbindung zum Bike entsteht! Die Füsse werden regelrecht um die Pedale gewickelt!
2. Fussstellung: Kurbel parallel zum Boden und Füsse schräg auf den Pedalen
3. Zum springen dann das ganze Rad aktiv nach unten pressen und während es wieder "hochschnappt" mit abspringen (das gibt nur nen normalen Hop ist aber für den Anfang ausreichend -- kannst ja auch nur das Hinterrad versuchen zu heben, Körpergewicht dann stark nach vorne)!
4.Ich würd mir auf jeden Fall gescheite FlatPedale (ich fahr die V8 und bin sehr zufrieden) und schuhe mit gescheiter Sohle (Querrillen) kaufen, hat bei meinem Umstieg die Sache monumental erleichtert!
So ich hoffe das hilft etwas! Hört sich zwar blöd an mit dem einspannen und so, trifft aber in meinen Augen genau den Punkt! Bei clickies muss man auch nicht nach unten pressen sondern einfach nur ziehen! Ich werd mal das Buch suchen und ein paar seiten davon ubloaden, weil wohl viele solche Fragen haben...
also ich hab meine "Weisheit" aus nem uralten MTB Trick Buch von Hans 'No Way' Rey! Hans Rey's Site
Sein wichtigster Punkt war wenn ich mich recht erinnere:
1. Man muss sich in sein Bike "einspannen", das heist der ganze Körper und vor allem die Kontaktpunkte (Hände/Arme und Füsse/Beine) müssen so angspannt sein, dass eine Verbindung zum Bike entsteht! Die Füsse werden regelrecht um die Pedale gewickelt!
2. Fussstellung: Kurbel parallel zum Boden und Füsse schräg auf den Pedalen
3. Zum springen dann das ganze Rad aktiv nach unten pressen und während es wieder "hochschnappt" mit abspringen (das gibt nur nen normalen Hop ist aber für den Anfang ausreichend -- kannst ja auch nur das Hinterrad versuchen zu heben, Körpergewicht dann stark nach vorne)!
4.Ich würd mir auf jeden Fall gescheite FlatPedale (ich fahr die V8 und bin sehr zufrieden) und schuhe mit gescheiter Sohle (Querrillen) kaufen, hat bei meinem Umstieg die Sache monumental erleichtert!
So ich hoffe das hilft etwas! Hört sich zwar blöd an mit dem einspannen und so, trifft aber in meinen Augen genau den Punkt! Bei clickies muss man auch nicht nach unten pressen sondern einfach nur ziehen! Ich werd mal das Buch suchen und ein paar seiten davon ubloaden, weil wohl viele solche Fragen haben...