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Trainingsumfang eines Downhillers

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Trainingsumfang eines Downhillers
pagey Offline
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#6
2004-09-19, 12:53
- hab zuwenig kraft aber trainiere auch keine kraft (keine zeit und lust)
- kondition hab ich auch keine

fahrtechnik is mir des wichtigste und mir gehts rein um den spass an der sache,...nur im winter schau ich dass ichmind. 2-3x die woche abends schwimmen geh......ich sitz nur so oft wie möglich am rad um bmx-bahn, dirts oder ähnliches zu fahren (mind. 2x die woche abends training im bmx club)
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Trainingsumfang eines Downhillers - von Darky - 2004-09-19, 10:44
Trainingsumfang eines Downhillers - von Wohli - 2004-09-19, 12:53
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