2004-09-19, 20:57
dh: immer am wochenende wenn i zeit hab und sonst nix wichtiges zu tun.
unter der woche bin i in den ferien bei schönem wetter 2-3x die woche mitn rennradl 1 1/2h unterwegs und ansonsten immer wenns geht bmx fahren, gibt nix besseres für die radbeherrschung und koordination!
muss aber dazu sagen, dass i früher viel besser drauf war, komm aus dem rennrad-marathon-sport. da bin i 10(!!!) mal in schladming von oben bis unten durchgfahren an einem tag! des war 2001, gleich nach der fertigstellung der strecke...
im winter trainier ich viel kraftausdauer und walzentraining gibts auch 2-3 mal die woche am abend
unter der woche bin i in den ferien bei schönem wetter 2-3x die woche mitn rennradl 1 1/2h unterwegs und ansonsten immer wenns geht bmx fahren, gibt nix besseres für die radbeherrschung und koordination!
muss aber dazu sagen, dass i früher viel besser drauf war, komm aus dem rennrad-marathon-sport. da bin i 10(!!!) mal in schladming von oben bis unten durchgfahren an einem tag! des war 2001, gleich nach der fertigstellung der strecke...
im winter trainier ich viel kraftausdauer und walzentraining gibts auch 2-3 mal die woche am abend