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Handgelenk probleme. was tun ???

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Handgelenk probleme. was tun ???
Fünsee Offline
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#15
2003-03-18, 17:37
also zum handgelenk...

ich habe das problem auch,aber bei mir ist es nicht nur beim biken,sondern auch beim tischfussball(weis nicht wie man das bei euch nennt... [Bild: icon_redface.gif] )
oder beim lange den schwingbesen schwingen
und und und...

bei mir sind es einfach die schwachen handgelenke!

aber über die nacht einsalben und nur leicht nen verband rumwickeln..

und das 2-3 nächte,oder einfach bis es weg ist...

wens ganz schlimm ist kanste auch über den tag einbinden!

oder so ein kühlkissen,das man in den tiefkühler tun kann,hilft bei mir auch..einfach auf die geschwollene oder gestauchte stelle setzen..

good luck!
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